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  • 王婷 LV8 课程:大学生的第一堂梦想行动课
    06月12日 07:36
    ♚把注意力聚焦在我想要,而不是我不要的事物上面。
    于我而言今天的学习,像是一盏灯。牵引我去关注我已经拥有的与我想到的。
  • 王婷 LV8 课程:大学生的第一堂梦想行动课
    04月24日 21:43
    今天的收获是:有了对自己另外一个觉察。活在当下好像不是那么难,但好像我在生活中不是回味过去就展望未来。当我 全然的投入到我和橘子的空间中的时候,就觉得内心一下子安静了。很喜欢这样体验,很多的是身体和这个物品接触后的感受。
    这二十节课对我而言,就像是我转过一个一个弯
    ,发现曲径后的自己,一个惊喜的过程。感恩老师的倾心讲解,感谢在这个课程过程中一起学习的伙伴!
  • 王婷 LV8 课程:大学生的第一堂梦想行动课
    04月23日 23:11
    当我去设定一个有一个细化的小目标的时候,有种感觉这样的事情呈现在我面前,这是可以触及的。感觉很棒!放下担忧,一切在行动中迎刃而解。
  • 王婷 LV8 课程:大学生的第一堂梦想行动课
    04月22日 23:30
    行动行动!
  • 王婷 LV8 课程:大学生的第一堂梦想行动课
    04月21日 23:34
    收获:在一种平静与信任的心态下聆听,我发现我自己也有很多点子在冒出来,好像他们在我身边。
  • 王婷 LV8 课程:大学生的第一堂梦想行动课
    04月20日 10:40
    想要做出的改变是,对自己的拖延与低效保持觉察,时刻回顾自己的目标。坚定的完成自己每日规划。
  • 王婷 LV8 课程:大学生的第一堂梦想行动课
    04月20日 10:39
    想要做出的改变是,对自己的拖延与低效保持觉察,时刻回顾自己的目标。坚定的完成自己每日规划。
  • 王婷 LV8 课程:大学生的第一堂梦想行动课
    04月20日 10:39
    想要做出的改变是,对自己的拖延与低效保持觉察,时刻回顾自己的目标。坚定的完成自己每日规划。
  • 王婷 LV8 课程:大学生的第一堂梦想行动课
    04月17日 23:11
    我想起有次一个人走在成都的街头,一直单曲循环的邓丽君的《漫步人生路》,给我一种置身喧嚣,内心安定的力量。
    奇妙的是,中午午睡先预听了一次课程,听着听着睡着了,当老师说:“你知道,离开的时候要到了。”我就醒过来了。晚上再听课程与跟随老师去体验平静的时候,我觉得自己进入到状态了,但我说不出那是什么感受。这真的个奇妙的事。
  • 王婷 LV8 课程:大学生的第一堂梦想行动课
    04月16日 22:28
    收获:通过信念对自己觉察,发现自己对于自己的不接纳限制着自己去与主动与积极迈出一步。我因而知道,自己下一步要行动的方向了~
  • 王婷 LV8 课程:大学生的第一堂梦想行动课
    04月15日 10:48
    比喻:我会把今天的比喻比成我左手背上的痣,因为我老分不清左右,每次抬起左手,我就知道哪边是左那边是右,一直提示我辨别方向。我觉得今天的学习也是这样,会提示我把第一念头冒出来的念头换为绿色语言,变为能赋能的语言。
    
    打卡如下👇 
  • 王婷 LV8 课程:大学生的第一堂梦想行动课
    04月14日 19:35
    感悟是:觉得平淡也好,出彩也好,那些过去的生命都对我有很大的意义,促使我走到今天。所以说,还是要着眼当下,保持觉察,才能有我的第二部电影。
    
    收获:探索自己人生,时间轨迹的工具,对于时间管理有了更多的想法,意识到其重要性。